自宅ジムを作ってみたって話 有酸素編
自宅ジム作り後編。
「楽で快適な」エアロバイクゾーンを作ります。
ジムの全貌、気になるお値段、そしてイケウチは運動するようになったのかが明らかに！
BLOG
Mansaku Ikeuchi
- 2020年11月15日
- 3 分
自宅ジムを作ってみたって話 筋トレ編
2020/11/15 どうもどうも 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 いよいよ寒くなって秋から冬へと移りつつありますね。 そんな中唐突ですが、今回は自宅ジムのお話。 さてさて。 このブログを読む人はご存知でしょうが、イケウチは神奈川県の西の最果てに住んでます。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年9月16日
- 3 分
車のタイヤの空気入れを買ってみた（＋その他もろもろ）、の巻
車のタイヤの空気入れを買ってみた。
ちょっとした工作をしてMUSIC SHAREの生配信の準備をしたり、Twitterを始めてみたり、みたいなお話。
Mansaku Ikeuchi
- 2020年9月13日
- 4 分
太陽光発電＋EV＋新電力で電気代はどうなるか : イケウチ家の8月分の電気代の巻
イケウチ家は去年末にソーラパネルを導入、2月にはメイン車をガソリン車からEVに変更。
それにともない、新しい電気会社と契約しましたが、電力会社の料金は「市場価格連動型」という特殊なもの。
そんな中、冷房にEVにと電気を多く使う8月がやってきました。
さぁ8月の電気代はいかに⁈
Mansaku Ikeuchi
- 2020年7月19日
- 1 分
お昼にEataly再び : カプレーゼ、コルツゥッティに真鯛のソテー
またまたEataly原宿店に行ってきたって話。
あー美味しかった。
Mansaku Ikeuchi
- 2020年7月9日
- 2 分
原宿のEatalyでItalyを食べてきたって話
原宿のEatalyでランチを食べて、ローマ旅行を思い出したり。
美味しいので是非是非、みたいなお話。
Mansaku Ikeuchi
- 2020年5月19日
- 3 分
イケウチ、パンを焼く : パンがフワフワしないのです、の巻
2020/05/20
Mansaku Ikeuchi
- 2020年4月25日
- 1 分
家ごもり庭いじり始めました
2020/04/25 どうもどうも。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ついにGW始まりましたね。 ま、イケウチはずいぶん前からかつてない未曾有の大型連休に突入してますけどねw そんなわけで、家のことをあれやこれやとやってます。
Mansaku Ikeuchi
- 2020年4月15日
- 1 分
タケノコレポート第一弾
2020/04/15 どうもどうも。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 イケウチはとりあえず家のことをちょいちょいやっとります。 タケノコ掘ったりとかね。 凄まじい量ですが、これでもまだ第一波。 このあともにょきにょき出てくることでしょう。 美味しいんだけどね〜。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年3月5日
- 2 分
スコットランドのお城と電気自動車の巻
2020/03/06 どうもどうも。 昨日はわけあってこんなとこに。 実はスコットランドのお城でロケだったんっすよ。 なんて景気のいいこと言いたいですが、ここは群馬県沼田市のロックハート城。 とはいえ、ロケはロケですけどね。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月29日
- 1 分
三島の方に買い物へ
2020/02/29 今日は三島の方にドライブがてら買い物に。 ついでに「トイレットペーパーとティッシュもなくなりかけてるよな」とホームセンターに寄ったところ… ホントに品切れてる！ たぶん買い占めて転売するような人間は極々少数で（手間と利益を考えると哀れになりますが）、品...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月18日
- 1 分
『千原せいじに〇〇〇〇について聞こう！』に行ってきた
2020/02/17 いい加減片付けに疲れたので昨日はちょっとのんびり。 月例の『千原せいじに〇〇〇〇について聞こう！』を観に沼津のよしもと劇場へ。 今回はなかなか衝撃的な話を聞いてしまいました。 たしかにそーゆーのってない話じゃないしなぁっていうか、ちょっと酷いというかあ...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月17日
- 1 分
次は納戸だ
2020/02/17 気になっていた作業机のおめかしも終わったので、次のターゲットを探索。 もはや手段が目的化しております。 なんてことはない（笑）。 昨日この日記を見返していたら、断捨離始めたのが先月の21日とかなのね。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月15日
- 2 分
暗かった作業机を明るくしてみたって話
2020/02/15 どうもどうも。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 桜、検察、意味のない質問、コロナへの対応、イケウチはこの国の首相にいい加減ウンザリしております。 いいわけもわけわからなくなってきてるし。 野党に追及されてお疲れなんでしょうかね。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月13日
- 1 分
配線工事→焼き鳥
2020/02/12 昨日は家の配線工事を。 仕事場に有線のLANを引っ張ってきたり、寝室にテレビの線とLANをつけてもらったり、もうすぐ来る電気自動車用に200Vの回路を作ってもらったり。 そして裏の大木の伐採も終了！ いやー自分はなんにもしてないけど疲れた（笑）。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月12日
- 1 分
植栽は計画的に
2020/02/12 ハイエースで6〜7杯分の不用品を処分しましたが、まだ家の内外では掃除や整理が行われてます。 ずっと切らなきゃ切らなきゃと思っていた裏の巨大な木をはじめ、伸びっぱなしになっていた大きな雑木の伐採作業も着々と進んでいるようで…...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月9日
- 2 分
イケウチ、テレビ脇の台の軽量化に挑む
02/08/2020 どうもどうも。 みなさま、冬の日曜日、いかがお過ごしでしょうか。 「待て待て。日曜日？ それって今日じゃないですか⁈ 『昨日のできごと』違うじゃないですか！」 そう思ってくれたあなたは、数少ない読者の中でも、かなり真剣にこのブログを読んでいる人でしょう...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月4日
- 1 分
朝ラン→100分de名著→領収書
昨日のできごと 02/03/2020 昨日は久しぶりに半島ランを。 しばらく走ってなかったせいか身体が重い。 もっとキチンと運動しなければ。 そして夜は『100de名著』のOAでした。 ご覧くださったみなさまありがとうございます。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月2日
- 2 分
プチ休暇終了→ハイウェイオアシス
昨日のできごと 02/01/2020 どうもどうも。 1月は仕事と断捨離と家のことで相当頑張ったので、奥さんと二人で温泉へ。 町から遠く雪に閉ざされた宿だったのでかなりのんびり。 というのが一昨日。 昨日は起きたらこんな感じ。...
Mansaku Ikeuchi
- 2020年2月1日
- 1 分
プチ休暇
昨日のできごと 01/31/2020 あーたまらん。 皆さまも素敵な週末を♪ ではでは。 万でした