どうも。
皆様いかがお過ごしでしょうか、イケウチです。
日曜日のブログをアップし忘れていたようなのでちょっと書き直しつつアップしました。
リアルタイム感ゼロですんませんw
日曜日は長距離の日、みたいな話です。
そうそう。
マラソン大会ってだいたい日曜日に開かれるらしいんですよ。
なので日曜日を長く走る日に設定しておくとスムーズに本番を迎えられるんだとか。
ホント世の中って色んな知恵やら法則があって楽しいですね〜。
さてさて。
そんなわけで日曜日はLSDを。
LSD と言ってハッとした人もいるかもですが違法な薬物を染みこませた小さな紙ではなく、あえて長めの距離をむちゃくちゃゆっくり走るLONG SLOW DISTANCE の略となります。
残念（なにがやねん）。
先週は調子に乗って飛ばして15kmで力尽きましが、今週はペースを守り二時間ほどかけて17kmを。
最後の最後にキツく長い坂を登れる余力を残せたのもよかった。
着実に前より長い距離を楽に走れるようになってるみたい。
いやいや、いい練習でしたとさ♪
な感じで走り終わったら、田口さんからライブのお誘いが届いててビックリ。
田口さんって、、、誰⁇
と思う方もいるやもしれませんが、田口さんとは古くは『こちら本池上署』、ちょい前だと『危険なビーナス』他にもちょいちょい色んな作品でご一緒させてもらってる先輩なのですよ。
超いい人。
音楽やってたんだ〜。
知らんかった。
12/10に下北沢みたいだし奥さんと見に行ってこようかな。
はい。
とまぁ、今さらながらの日曜日ブログでしたとさ。
また後で昨日今日のアップしますね〜。
ほなまた後で〜。
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