Mansaku Ikeuchi
2022年10月13日
朝ランノンビリ6km 。
昨日の針とマッサージで足底腱膜炎の痛みはなし。
太もももよくはなったけど、まだ本調子ではないので注意が必要っぽい。
そして走り終わったあとiPhone見たらこんなメッセージがw
一体なにをした、イケウチ⁈
これは謎なので後で調べましょ。